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放置すると日常生活に支障。高齢者は転倒リスクが増加
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背後に糖尿病・心不全・腎疾患などが隠れている場合もあるので注意
早めの受診をおすすめしております！
夜間頻尿
夜間頻尿とは？
夜間頻尿とは、夜間に何度もトイレに起きてしまう症状を指します。
高齢化や生活習慣、体の病気など様々な原因で起きます。
高齢化や生活習慣、体の病気など様々な原因で起きます。
主な症状
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夜中に2回以上トイレに起きる。
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睡眠の質が低下し、日中の眠気や疲れが残る。
原因
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膀胱容量の減少（前立腺肥大症、加齢、過活動膀胱など）
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夜間多尿（心臓・腎臓の疾患、加齢、利尿剤の服用など）
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睡眠障害（睡眠時無呼吸症候群、精神的ストレスなど）
主な検査方法
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尿検査：尿の量や成分を確認します。
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問診：夜間の排尿回数や生活習慣、持病などを詳しく聞きます。
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排尿日誌（時間と尿量）を作成
※必要に応じて画像検査や血液検査も実施。
治療について
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原因に応じた治療（薬物療法、生活習慣の改善など）
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前立腺肥大症には専用の薬を使用、過活動膀胱には膀胱収縮を抑える薬が効果
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夜間多尿には水分摂取量や食事内容の見直し
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睡眠障害が主因なら睡眠の質の改善や専門治療
予防セルフケア
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寝る前の過剰な水分摂取を控える
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カフェイン・アルコール・塩分を摂り過ぎない
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日中の適度な運動、規則的な生活
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就寝前にトイレを済ませる習慣
放置すると・・・